Macul a fost considerat o plantă medicinală importantă din cele mai vechi timpuri. Romanii și grecii foloseau semințele de mac ca hrană și în pentru calmarea durerii. Petalele florilor de mac sunt folosite în fitoterapie deoarece sunt bogate în flavonoide care au proprietăți antivirale, antibacteriene și efect antiinflamator. De asemenea, conținutul de alcaloizi temperează tusea. … Citește mai mult
Sezonul ploios și rece intensifică durerile reumatice, iar alegerea terapiei trebuie să țină cont de caracteristicile durerii. Nu orice durere articulară este efectul reumatismului, unele dureri pot fi generate de alte afecțiuni acute sau cronice ca osteoartrita, artroza sau chiar guta. Osteoartrita este responsabilă doar pentru inflamația articulațiilor, afectând persoane de orice vârstă, artroza afectează … Citește mai mult
Varicele sau venele varicoase se referă la dilatarea și torsiunea patologică și permanentă a venelor, principala cauză a apariției lor fiind funcționarea deficientă a valvelor din interiorul venelor. Atunci când valvele venoase nu se mai închid corespunzător, întoarcerea sângelui către inimă nu se mai face în mod corect. Acest lucru se poate întâmpla la nivelul … Citește mai mult
Majoritatea femeilor suferă de balonare din când în când și este normal dacă se întâmplă ocazional, ba chiar este inevitabil în anumite momente ale lunii, dar, în cazul în care apare prea des, există posibilitatea să fie redusă cu ajutorul unei diete antiinflamatoare. Inflamația este considerată una dintre cauzele principale ale multor dezechilibre corporale și … Citește mai mult
Lămpile din cristale de sare de Himalaya reprezintă surse naturale și sănătoase de lumină. Ele au o dublă funcționalitate: obiecte decorative și purificatoare de aer. Sarea de Himalaya conține minerale ce se regăsesc și în componența sângelui uman, în lacrimă sau în lichidul amiotic, iar efectul terapeutic al cristalelor de sare este recunoscut și de … Citește mai mult
Homeopatia oferă remedii potrivite tuturor simptomelor unui pacient plecând de la premisa că organismul, mintea şi emoţiile nu sunt cu adevărat separate. Din această perspectivă pacientul beneficiază de o cale de tratament individualizată, deoarece anumite substanțe pot interfera cu tratamentul homeopatic, chiar și atunci când a fost recomandat remediul corect. Substanțe ce trebuie evitate în timpul tratamentului … Citește mai mult
Acumularea de toxine în organism poate să ducă, în timp, la serioase afecțiuni, de aceea detoxifierea organismului este un proces vital pentru sănătatea noastră. Toxinele apar în mod natural, în activitatea organismului de eliminare, mai ales prin intestin, iar în cadrul acestui proces un rol esențial îl are intestinul gros. Curele de detoxifiere sunt, astfel, … Citește mai mult
Considerat regele mirodeniilor, busuiocul este una dintre cele mai apreciate plante aromatice, cu numeroase beneficii pentru sănătate. Redă pofta de mâncare, accelerează digestia, diminuează crampele, tratează afecțiunile stomacului, iar în bucătărie este un condiment extrem de apreciat. Originar din India, busuiocul era considerat o plantă sacră, fiind oferită divinităților indiene Vishnu și Krishna. Ulterior, busuiocul … Citește mai mult
În normalizarea valorilor tensiunii arteriale, plantele medicinale scad frecvenţa cardiacă şi induc vasodilataţie la nivelul arterelor mari sau la nivelul circulaţiei periferice şi scad tensiunea arterială şi colesterolul, având şi efect diuretic. Vara este anotimpul în care dereglările tensiunii arteriale reprezintă cea mai des întâlnită afecţiune, deoarece temperaturile ridicate constituie unul din factorii declanşatori ai … Citește mai mult
Razele soarelui pot avea un rol esențial în dezvoltarea și menținerea stării de sănătate. Pe vremea vechilor greci exista terapia pe bază de soare, cunoscută sub numele de helioză sau helioterapie. Multe alte culturi au folosit soarele pentru vindecarea diferitelor afecțiuni și pentru redobândirea unei stări de sănătate radioase. O expunere la soare care durează … Citește mai mult