Laptele vegetal, consumat din ce în ce mai des

Laptele vegetal a început ca o modă și continuă ca un stil de viață în alimentația noastră, datorită beneficiilor asupra sănătății. Și unde mai pui că este și delicios, fiind consumat cu plăcere nu doar de către vegetarieni sau vegani. Laptele vegetal este o alternativă sănătoasă la laptele de origine animală încă de acum câteva … Citește mai mult

Lumea colorată a prăjiturilor raw vegan

O lume colorată și aromată care te trimite într-un spațiu al poveștilor, povești ce te învăluie în arome de portocale, zmeură, coacăze, vișine sau mentă rostite cu dulceața mierii și îmbrăcate în cele mai încântătoare culori. Dacă ești pofticios sau gurmand și crezi în puterea vindecătoare a naturii, dulciurile Lili’s Raw Cakes te invită să pășești cu curaj în lumea sa de arome și culori. Vei descoperi deserturi sănătoase, făcute cu respect pentru oameni.

Citește mai mult

Grăsimi sănătoase care te ajută să slăbești

Considerate nocive siluetei și sănătății, grăsimile au fost puse pe lista neagră multă vreme. Descoperirile recente demonstrează însă că grăsimile nu trebuie să lipsească dintr-o dietă echilibrată, fiind o sursă importantă de energie. Tipul de grăsime pe care îl consumăm este detaliul care face diferența între un stil de viață sănătos și o alimentație deficitară.

Citește mai mult