Ce mâncăm pentru reducerea stresului

Alimentele bogate în substanţe nutritive care ajută funcţia suprearenală sunt benefice pentru reducerea stresului, datorită rolului extrem de important al glandelor suprarenale în nutriţia adecvată organismului şi reacţia la stres. Reacția organismul la stres este de creșterea a cantităţii de hormoni ai stresului produși de glandele suprarenale, hormoni responsabili pentru creşterea tensiunii, tensiune musculară, dereglări … Citește mai mult

Afrodiziacele naturale, stimulente și tonice pentru sănătate

Afrodiziacele au fost de-a lungul istoriei în atenția tuturor popoarelor și civilizațiilor. În medicina tradițională indiană, Ayurveda, există o ramură distinctă referitoare la afrodiziace folosite pentru stimularea doriței sexuale, pentru a trata disfuncții sexuale, de a spori fertilitatea sau pentru a revigora sau revitaliza organismul și starea de sănătate. Substanțele care fac parte din această … Citește mai mult