Administrarea uleiului de pește este o tradiție care dateaza de secole, datorită calităților terapeutice, nutritive și energetice prin care uleiul de pește îmbunătățește sănătatea, crește imunitatea și revigorează organismul. Tradiția de a administra copiilor o lingură de untură de pește zilnic se mai păstrează în țările nordice, dar mai demult era considerată baza sănătății noastre și un factor esențial pentru dezvoltarea copiilor.
vitamina D
Riscurile deficitului de vitamina D
Vitamina D este o vitamină liposolubilă care se găsește în mod natural în alimente de calitate, adăugată sau sub formă de suplimente alimentare. Este, de asemenea, produsă de organism atunci când razele ultraviolete ale soarelui de tip B (UV-B) vin în contact cu pielea, declanșând transformarea provitaminei D în vitamina D, de unde și denumirea … Citește mai mult