Ingrediente 1 kg mure (sau dude, zmeură, afine) 3 linguri zahăr de trestie brut 2 linguri făină albă Pentru glazură 100 g de făină integrală 100 g fulgi de ovăz 4 linguri nuci măcinate 150 g margarină vegetală 4 linguri miere Mod de preparare Preîncălziți cuptorul la 200 grade C. Amestecați murele cu zahărul și … Citește mai mult
Îl întâlnim la marginea drumurilor, modest și omniprezent, îl observăm, mai ales vara când fructele sale, invadează străzile. Comparativ cu proprietățile lor inegalabile și a beneficiilor aduse organismului datorită conținutului bogat de vitamine și antioxidanți, dudele sunt prea puțin luate în seamă. Fructele dulci, frunzele, scoarța, chiar și rădăcina dudului sunt folositoare sănătății. În Orient, … Citește mai mult