Căpșunile – ideale în cura de slăbire

Căpșunile reprezintă o sursă excelentă de vitamina B5, B6, C, K, mangan, potasiu, fibre alimentare acid folic, fitonutrienți și antioxidanți și implicit o armă redutabilă împotriva radicalilor liberi. Sunt sărace în colesterol și grăsimi saturate, fiind ideale în curele de slăbire. Aromate, colorate, delicioase, sățioase, conțin peste 50 de substanțe benefice organismului uman. Sunt recomandate … Citește mai mult