Quinoa Alba,Vrac Ambalat 200g
5,00 lei
Descriere
Quinoa este un ingredient cu o valoare nutritiva ridicata, ce castiga din ce in ce mai mult teren in bucatariile romanesti.
Ouinoa este o planta care face parte din familia cerealelor ancestrale, fiind originara din America de Sud. Este o planta erbacee cu flori, o pseudocereala inrudita botanic mai degraba cu spanacul si amarantul.
In zona Americii de Sud, poate fi gasita si la altitudini de peste 4000 de metri, fiind unul dintre ingredientele cel mai des intalnite in mancarurile localnicilor.
Tipuri de astfel de seminte
Exista multe tipuri din aceste seminte care se consuma in lume, insa, in tara noastra sunt apreciate in special cele albe, rosii si negre.
Quinoa alba se intalneste cel mai des si este cea mai delicata ca si textura. Se gateste in doar 15 minute, iar pentru a nu se lipi boabele intre ele, se recomanda sa puneti o lingura de ulei.
Micutele bobite sunt bogate in proteine, magneziu, fibre si fier. De asemenea, sunt o sursa foarte buna de fosfor si calciu, recomandandu-se in special in regimurile alimentare vegane.
Aceasta preudocereala ofera organismului o cantitate foarte mare de energie, multumita continutului bogat de riboflavina. Aceasta mai este cunoscuta si sub denumirea de vitamina B2. Ele ajuta si circulatia sanguina in organism, imbunatatind, astfel, metabolismul acestuia, dar si calitatile cognitive ale creierului.
Cumpăr acum de pe YogaX și am lucruri bune la prețuri bune.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.