Nutritie
Ador să mănânc ciuperci Shiitake!
Ador să mănânc ciuperci Shiitake! Și nu doar pentru gustul delicios dar mai ales pentru calitățile lor terapeutice apreciate atât de gurmanzi, dar și de
septembrie 1, 2021
Niciun comentariu
Meniu
Archive
Read More »
Nutritie
Pepenele roșu, eroul salvator al verii
Pepenele roșu, eroul salvator al verii, își arată puterea miraculoasă pe timp de arșiță. Imediat ce-l descoperim, ne dezvăluie bunătatea nemaipomenită a gustului și puterea
iulie 22, 2021
Niciun comentariu
Nutritie
Laptele vegetal, consumat din ce în ce mai des
Laptele vegetal a început ca o modă și continuă ca un stil de viață în alimentația noastră, datorită beneficiilor asupra sănătății. Și unde mai pui
iunie 25, 2021
Niciun comentariu
Terapii-remedii
Cum să ne îmbunătățim vederea cu ajutorul ochelarilor stenopici
Cum să ne îmbunătățim vederea cu ajutorul ochelarilor stenopici fără să apelăm la procedee chirurgicale de corecție și nici măcar la dioptrii? Mai întâi să
mai 28, 2021
Niciun comentariu
Nutritie
Consum hrișcă pentru că…
Consum hrișcă pentru că este un aliment – medicament minunat, care furnizează proteine, minerale și vitamine, dar mă ajută să îmi mențin și silueta. Originară
aprilie 16, 2021
Niciun comentariu
Terapii-remedii
Este vremea urzicilor!
Este vremea urzicilor, prin urmare ne bucurăm să le consumăm în special acum, la ieșirea din iarnă! Modesta și țepoasa urzică este folosită de mii
martie 25, 2021
Niciun comentariu
Usturoiul sălbatic sau Leurda, un ”must have” al primăverii
Usturoiul sălbatic sau Leurda, un ”must have” al primăverii, este cel mai popular și apreciat detoxifiant la ieșirea din iarnă. Numele ei latinesc – Allium
martie 5, 2021
Un comentariu
Fără categorie
Pentru ce are nevoie organismul de vitamina B12
Vitamina B12 este esențială pentru sănătate. Acest subiect a devenit în ultimul deceniu unul dintre cele mai controversate din domeniul nutriției. Majoritatea surselor susțin că
ianuarie 20, 2021
Niciun comentariu
Nutritie
Alfa-alfa: părintele tuturor alimentelor
Lucerna verde sau alfa-alfa este planta miraculoasă pe care o putem folosi ca pe un supliment alimentar foarte valoros. Numele ei provine din termenul arab
ianuarie 6, 2021
Niciun comentariu
Terapii-remedii
Cum ne antrenăm sistemul imunitar?
A venit anotimpul rece! Suntem bucuroși să inspirăm aerul proaspăt și să alergăm iar prin zăpadă, ca niște copii. Dar…cum ne antrenăm sistemul imunitar? Sistemul
decembrie 23, 2020
Un comentariu